15 de junho de 2012

Dia P (pesagem)



Olá, meninas!
Hoje é o meu Dia P. Então, vamos as novidades não tão expressivas...
Nessa semana, eliminei apenas 600g. Uhu! Vitória!
Pensei que eliminaria mais porque não saí da RA nenhum dia. Mas também minha AF ficou em defasagem e o maior agravante: estou na beira daqueles dias. Penso que também a falta de água (não bebi nem 1,2 litros por dia) pode ter me atrapalhado. Mas deixando os MAS de lado... 
Estou feliz por demais. Já eliminei o meu 2º quilo. Se eu continuar nessa toada, creio que elimino uns 3 quilos por mês (acho!). 
Ahhhh, também estou contando os gramas... Ops! Estou eliminando os gramas, para ter o meu primeiro item da lista de desejos. Estipulei a lista para cada 3quilos perdidos para incentivar. Faltam 900g. Quem sabe não os completo essa semana? Conto com a ajuda de vocês.


Bom sábado! Bora agora visitar os blogs de minha amadas...
(PS.: a dor de cabeça insiste aqui...)


Beijos

10 comentários:

  1. Olá querida tudo bem???
    Parabéns pelos 600gr eliminados!!!!
    É isso aí, isto mostra que está no caminho certo!!!
    Tenha uma excelente noite!!!!
    Beijinhos...

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  2. Parabéns!!! 600gr eliminadas é ótimo!!! vc vai longe!! beijos!! estou seguindo vc!

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  3. Oiee...amiga parabéns pelo peso eliminado...quanto ao shake..ele é comprado é só bater...com leite e fica no lugar de uma refeição eu tomo na janta ou no café da manhã e quando tenho que sair no almoço....é uma delicia...e estufa a gente...e pra ajudar coloco uma colher de sopa de linhaça!!!O nome é DIET WAY...se vc procura no post do dia 13 DE JUNHO tem a foto dele...vc vai gostar...é uma opção e não é caro custa em aqui 1o,79 , e rende 14 refeições !!!Bjocas

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  4. Parabéns pela eliminação e continue firme essa semana, pra eliminar logo os 3Kg e poder ganhar um presente! =)

    Beijos

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  5. Char, querida!

    Lembre-se q a felicidade está no caminho, então são dessas pequenas, porém, grandes conquistas q saímos vitoriosas, parabéns!!!

    Beijinhos,

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  6. Char, nesse ritmo você chegará onde quiser!! Espero que atinja logo seu pesinho e esta lista de desejos vai ficar toda marcada! kkk

    Mil beijosss

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  7. Oi Flor...

    Uma dica com a água: arrume pelo menos umas 5 garrafas de agua, [destas descartáveis mesmo] e tome agua nelas. Assim, vc carrega ela para todo canto e ainda consegue manter uma estimativa do quanto bebeu.

    Ah, e tu bebe chás??Eles muito ajudam!

    Beijos

    http://filhadefrida.blogspot.com.br/

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  8. Querida parabéns!!! -600gr é bastante coisa viu! Temos que dar valor a cada graminha eliminado, pois é resultado do seu esforço!

    Beijones e tenha um lindo fds!

    =*

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  9. Conte comigo
    vamos colocar essas 900g pro espaço
    bj

    http://mundorohsa.blogspot.com.br/

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  10. Parabéns pelo pesinho :-)
    600 gramas é ótimo!!!

    E bora eliminar essas 900 graminhas. Pra mim falta 2 kilos para comprar meu agradinho ><

    Um lindo domingo light e melhoras pra vc. Dor de cabeça é terrivel mesmo!!!

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